آشنایی با روش فوری برای از بین بردن بوی دهان
روش فوری از بین بردن بوی بد دهان برای همه افراد بسیار مهم است و بوی دهان برای هیچ کسی خوشایند نیست. همه افرادی که به نحوی گرفتار بوی بد دهان شده‌اند، به دنبال راهی سریع برای از بین بردن این بوی ناخوشایند هستند.
دلایل ایجاد بوی دهان متعدد است.
گاهی بیماری‌های گوارشی منشاء آن محسوب می‌شوند و گاهی دیگر خوردن مواد غذایی بودار همچون سیر و پیاز و … . در ادامه با روش فوری از بین بردن بوی بد دهان همراه شما هستیم.
شناخت منشاء بوی بد
شک نکنید که مهمترین راه برای از بین بردن بوی بد دهان، شناخت منشاء آن است.
اگر از بیماری‌های لثه و عفونت دهانی رنج می‌برید باید فوراً به متخصص لثه و دندانپزشک خوب در تهران مراجعه کنید تا با حذف عفونت‌ها، بوی بد دهان را از بین ببرد.
وجود عفونت و زخم در معده نیز منجر به ایجاد بوی بد در دهان می‌شود.
پوسیدگی‌های دندانی نیز عامل دیگری برای ایجاد بوی بد دهان هستند. گفته می‌شود حدود 20 درصد مردم به بوی بد دهان گرفتارند که منشاء اصلی آن مشکلات دندانی است.
مراجعه به پزشک یا دندانپزشک؟
اولین کاری که باید انجام دهید، مراجعه به پزشک یا دندانپزشک خوب در تهران است تا علت بوی بد دهان شما مشخص شود.
روش‌های فوری برای از بین رفتن بوی بد دهان وجود دارد اما تا زمانی که عامل اصلی ایجاد بوی بد دهان برطرف نشود، روش‌های فوری نیز تنها چند ساعتی شما را از بوی بد دهان می‌رهاند.
به این بیماری هالیتوز می‌گویند. دلایلی که باعث ایجاد هالیتوز می‌شود را به اختصار بخوانید.
- خشکی دهان
- زخم در دهان
- مصرف دخانیات و الکل
- باقی ماندن غذا در بین دندان ها
- تجمع باکتری در پشت زبان
- پوسیدگی دندان ها
- دیابت
- عفونت ریه
- برخی از داروهای ضد حساسیت و ضد افسردگی
- مصرف ترکیباتی که دارای گوگرد هستند مانند سیر و پیاز
روش‌های فوری از بین بردن بوی بد دهان
- استفاده از دهانشویه
این روش برای افرادی که منشأ بوی بد دهانشان باکتری‌ها و پلاک‌هایی هستند که روی زبان و اطراف دندان‌هایشان تجمع کرده‌اند، بسیار کاربردی است. در انتخاب دهانشویه دقت کنید.
از دهانشویه هایی که باعث خشکی دهان می‌شوند، استفاده نکنید. دهانشویه های حاوی کلروهگزیدین نیز باعث زرد شدن دندان ها می‌شود که بهتر است استفاده طولانی مدت از آن ها نداشته باشید.
- استفاده از سرکه سیب
دو قاشق سرکه سیب را در یک لیوان آب بریزید و دهان خود را سه تا 5 دقیقه شستشو دهید. سعی کنید این محلول به انتهای گلویتان هم برسد و غرغره کنید. این کار باعث از بین رفتن فوری بوی بد دهان می‌شود.
- استفاده از پودر کاکائو
حتی اگر سیر هم خورده باشید، استفاده از کاکائو می‌تواند بوی ناخوشایند حاصل از سیر را از بین ببرد. کافی است بعد از غذا یک تکه کاکائو یا یک لیوان هات چاکلت میل کنید و روز بعد نیز به صورت ناشتا یک تکه دیگر کاکائو بخورید. بوی بد دهان که ناشی از معده است، از بین می رود.
- استفاده از جعفری
گیاه جعفری از دیگر گیاهانی است که منجر به از بین رفتن بوی بد دهان می‌شود. جعفری حاوی کلروفیل است که خاصیت ضد باکتریایی دارد. از طرفی ترشح بزاق دهان را تحریک می کند و همین امر موجب پیشگیری از خشکی دهان می‌شود. اگر جعفری را با سرکه سیب ترکیب کنید و آن را بجوید، تأثیر خوبی در از بین رفتن بوی بد دهان خواهد داشت.
- دمنوش رازیانه
استفاده از دمنوش رازیانه می‌تواند بوی بد دهان را کاهش دهد. البته این دمنوش فقط به خانم ها پیشنهاد می‌شود.
اگر دانه‌های رازیانه را بعد از هر وعده غذایی بجوید، می‌توانید تا حد زیادی بوی بد دهان را از بین ببرید.
- ترکیب عسل، آبلیمو و آب ولرم به صورت ناشتا
محتوای اسیدی آب لیمو باکتری‌های دهان را از بین می‌برد و عسل برای بیماری‌های گوارشی بسیار مناسب است.
ترکیب این دو، با یکدیگر می‌تواند بوی بد دهان را رفع کند.
- استفاده از آب نمک
استفاده از آب نمک باعث می‌شود محیط دهان، خنثی شود و شرایط رشد باکتری سخت تر شود.
غرغره کردن آب نمک اثرات بسیار خوبی خواهد داشت. استفاده از آب نمک را جدی بگیرید و هر روز دهان خود را با آن بشویید.